Recette: Savoureux Petits carrés croustillants au potiron

Petits carrés croustillants au potiron. Les bienfaits des carrés croustillants au potiron La citrouille est riche en fibres ce qui facilitera le transit intestinal. Peu calorique, il est concentré en puissants antioxydants qui protégeront vos cellules du vieillissement précoce, préviendront des maladies cardiovasculaires et de certains cancers. Parsemer une gousse d'ail sur les cubes de potimarron.

J'ai préparé ces Carrés fondants et croustillants au chocolat pour le plus grand plaisir de mes petits et grands Gourmands qui se sont vraiment régalés. Une recette idéale pour donner aux enfants de l'énergie avec les flocons d'avoines et les fruits rouges. De plus, ces carrés croustillants peuvent être qualifiés de "tueries". Vous pouvez avoir Petits carrés croustillants au potiron using 10 ingrédients et 7 pas. Voici comment cuisiner que.

Ingrédients de Petits carrés croustillants au potiron

1. Préparez 160 g de farine complète.
2. C'est 40 g de d’huile de coco.
3. Vous avez besoin 40 g de sirop d’agave.
4. Préparez 40 g de flocons d’avoine.
5. Préparez 1 cuillère à café de cannelle.
6. C'est 250 g de fromage philadelphia.
7. Vous avez besoin 200 g de purée de citrouille.
8. Vous avez besoin 2 de œufs.
9. C'est 1/2 cuillère à café de vanille en poudre.
10. Vous avez besoin 80 g de noix de pécan concassées.

Ainsi, surtout dans un potager en carrés, vous n'avez pas besoin de beaucoup de plants de la même. Démouler et découper en petits carrés. Conserver au frigo jusqu'au moment de servir (sinon le caramel ramolli). Mixez le potiron avec la crème liquide, le sucre et la cannelle.

Petits carrés croustillants au potiron étape par étape

1. Mélanger la farine, l’huile de coco fondue, le sirop d’agave, 1/2 cuillère à café de cannelle et les flocons d’avoine dans un saladier.
2. Recouvrir le fond d’un moule à gâteau carré d’une feuille de papier sulfurisé (ou le huiler). Tapisser le fond du moule du mélange précédent en écrasant bien pour former une belle couche compacte et droite.
3. Réaliser la purée de citrouille en cuisant à l’eau ou à la vapeur 200g de citrouille, puis la mixer pour obtenir une belle purée onctueuse.
4. Préchauffer le four à 200°.
5. Mélanger le fromage philadelphia, la purée de citrouille, la vanille, 1/2 cuillère à café de cannelle, les œufs et 1 cuillère à soupe de sirop d’agave.
6. Verser le tout sur la pâte croustillante mise au fond du moule.
7. Parsemer de noix de pécan concassées et enfourner pour 30 à 35 minutes à 200°.

Dans un saladier, battez la crème de potiron et les œufs. A l'aide d'un grand couteau, hachez le chocolat pour obtenir des pépites. Déroulez la pâte dans un moule à tarte en conservant la feuille de cuisson. Ouvrez la grenade et récupérez les grains. Badigeonnez les feuilles de brick de beurre fondu puis garnissez-les d'un peu de pâte de pistache.