Recette: Délicieux Quiche Saumon Poireaux Express

Quiche Saumon Poireaux Express. Émietter le filet de saumon, éparpiller au-dessus des poireaux. Verser par dessus la préparation à base d'oeufs et de crème fraîche. Repas rapide sain et équilibré 😉.

Puis disposer le saumon fumé découpé en. Quiche saumon, poireaux et oignons Recette Quiche saumon-poireaux légère. : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Quiche aux poireaux et saumon fumé. Quiche aux poireaux et saumon fumé, une délicieuse tarte salée très facile à réaliser à déguster en entrée chaude ou froide à coté d'une bonne salade ou d'une soupe ou velouté! Vous pouvez avoir Quiche Saumon Poireaux Express using 8 ingrédients et 9 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Quiche Saumon Poireaux Express

1. C'est de blancs de poireaux.
2. C'est de saumon fumé.
3. Préparez de lait demi écrémé.
4. Préparez de crème fraîche épaisse 15%.
5. Préparez de Sel et poivre.
6. Vous avez besoin de Pâte brisée.
7. Préparez de oeufs.
8. Vous avez besoin de bonne poignée de gruyère râpé.

Une quiche qui permet de manger des légumes de saison avec gourmandise. Mettez de côté le vert des poireaux afin de ne garder que la partie blanche. Répartir le saumon sur la pâte, puis ajoutez les poireaux et recouvrir de l'appareil à quiche. Coupez enfin le saumon fumé en morceaux.

Quiche Saumon Poireaux Express instructions

1. Prechauffer le four à 180°.
2. Laver et découper les poireaux en rondelles. Puis faire revenir dans une casserole avec un filet d'huile d'olive environ 20 min jusqu'à ce qu'ils soient fondants. Puis réserver..
3. Étaler votre pâte dans un moule adapter. Puis disposer le saumon fumé découpé en lamelles sur la pâte..
4. Etaler ensuite les poireaux cuits.
5. Dans un saladier mettre 3 oeufs, 250 gr de lait demi écrémé, 50 gr de crème fraîche, sel, poivre puis mélanger énergiquement..
6. Verser le mélange sur la pâte..
7. Disposer un peu de fromage râpé par dessus puis enfourner 30 min à 180°.
8. Servir immédiatement. Accompagnée d'une salade..
9. Régalez vous 😉.

Ajoutez ensuite les blancs de poireaux et rajoutez à la fin le basilic. Faites aussi précuire le saumon frais. Etaler la pâte dans un moule. Casser les oeufs dans une terrine ou une calotte, ajouter le sel le poivre et (si vous aimez) de la noix de muscade. Bien battre les oeufs puis incorporer la crème et le gruyère.